woensdag, 29th januari, 2020
  1. Haardvuur Meditatie
  2. Kerst Meditatie
  3. Bamboe Bekers
  4. De magie van Kerst
  5. Hoeveel water drink jij?
  6. Een nieuwe start na hersenletsel
  7. Sinterklaas Meditaties
  8. BurnOut – Zet jezelf op de eerste plaats
  9. Alles op z’n kop!
  10. Hoe kom je van een burn out af?
  11. De simpele oorzaak van burn-out
  12. Hoeveel chemicaliën eet jij?
  13. Prikkelarm leven
  14. Mediteren met kristallen
  15. Maak je eigen kookboek
  16. Balans in je leven
  17. Duurzame sokken
  18. Waarom we verkeerd begrepen worden
  19. Ode aan Jazz
  20. Mindset bepaalt gezondheid
  21. Feest! 1500 bezoekers
  22. Wat zijn valkuilen?
  23. Valkuilen: hoe voorkom je ze?
  24. Valkuilen in je herstelproces
  25. Energie van de zon
  26. Mediteren kun je leren
  27. Energetisch in balans
  28. Rust vinden in stilzitten
  29. Geef je brein een boost voor meer focus
  30. Herstel NAH gaat in kleine stappen
  31. NAH: omgaan met Social Media
  32. Heien met Hersenletsel
  33. Het ultieme recept voor een geweldig herstel van hersenletsel
  34. Mediteren is zweverig
  35. Club van Moeders met Hersenletsel
  36. Wat is mediteren?
  37. Leven zonder telefoon
  38. Heien en hersenletsel
  39. Mediteren en je darmen
  40. Zomermeditatie
  41. Shine your light
  42. De grenzeloosheid van neuroplasticiteit
  43. Van hersenletsel naar motorcross
  44. Van auto naar Ebike
  45. Over The Mindset Blog
  46. Dit is mijn verhaal
  47. Volg een ontspanningsmeditatie
  48. De kracht van klank
  49. De NR.1 reden om je gezondheid in eigen hand te nemen
  50. Gezondheid in eigen hand
  51. Waarom je van uitrusten niet fit wordt
  52. Kom in je kracht met meditatie
  53. Bereik moeiteloos je doel
  54. Meditatie: vier je succes
  55. Waarom functioneert ons brein nog zoals het in de oertijd deed?
  56. 3 Tips om meditatie te integreren in je levensstijl
  57. 3 Tips om mediteren makkelijk te maken
  58. Wanneer mediteren voelt als ‘niets doen’
  59. Meditatie of massage?
  60. De nr.1 reden om te mediteren
  1. Haardvuur Meditatie
  2. Kerst Meditatie
  3. Bamboe Bekers
  4. De magie van Kerst
  5. Hoeveel water drink jij?
  6. Een nieuwe start na hersenletsel
  7. Sinterklaas Meditaties
  8. BurnOut – Zet jezelf op de eerste plaats
  9. Alles op z’n kop!
  10. Hoe kom je van een burn out af?
  11. De simpele oorzaak van burn-out
  12. Hoeveel chemicaliën eet jij?
  13. Prikkelarm leven
  14. Mediteren met kristallen
  15. Maak je eigen kookboek
  16. Balans in je leven
  17. Duurzame sokken
  18. Waarom we verkeerd begrepen worden
  19. Ode aan Jazz
  20. Mindset bepaalt gezondheid
  21. Feest! 1500 bezoekers
  22. Wat zijn valkuilen?
  23. Valkuilen: hoe voorkom je ze?
  24. Valkuilen in je herstelproces
  25. Energie van de zon
  26. Mediteren kun je leren
  27. Energetisch in balans
  28. Rust vinden in stilzitten
  29. Geef je brein een boost voor meer focus
  30. Herstel NAH gaat in kleine stappen
  31. NAH: omgaan met Social Media
  32. Heien met Hersenletsel
  33. Het ultieme recept voor een geweldig herstel van hersenletsel
  34. Mediteren is zweverig
  35. Club van Moeders met Hersenletsel
  36. Wat is mediteren?
  37. Leven zonder telefoon
  38. Heien en hersenletsel
  39. Mediteren en je darmen
  40. Zomermeditatie
  41. Shine your light
  42. De grenzeloosheid van neuroplasticiteit
  43. Van hersenletsel naar motorcross
  44. Van auto naar Ebike
  45. Over The Mindset Blog
  46. Dit is mijn verhaal
  47. Volg een ontspanningsmeditatie
  48. De kracht van klank
  49. De NR.1 reden om je gezondheid in eigen hand te nemen
  50. Gezondheid in eigen hand
  51. Waarom je van uitrusten niet fit wordt
  52. Kom in je kracht met meditatie
  53. Bereik moeiteloos je doel
  54. Meditatie: vier je succes
  55. Waarom functioneert ons brein nog zoals het in de oertijd deed?
  56. 3 Tips om meditatie te integreren in je levensstijl
  57. 3 Tips om mediteren makkelijk te maken
  58. Wanneer mediteren voelt als ‘niets doen’
  59. Meditatie of massage?
  60. De nr.1 reden om te mediteren

Boek Hersenletsel

19,95

NAH? Dit boek biedt tips & informatie voor het bereiken van meer herstel en een betere kwaliteit van leven.

Ervaringsdeskundige Stephanie van Schie schreef dit boek naar aanleiding van haar eigen herstelproces, met als doel om anderen te helpen om verder te komen in hun herstel.

Er is zoveel wat je kunt doen om meer herstel te bereiken, maar die informatie is vaak niet beschikbaar. In dit boek heb ik alles wat ik heb ontdekt, gebundeld om het voor veel meer mensen beschikbaar te maken. Want iedere procent herstel die je kunt bereiken, is het waard, maakt je leven mooier. Dat is mijn wens: dat de lezer een mooier leven voor zichzelf kan creëren.

Met dit boek verandert je kijk op hersenletsel, je leert om ‘je hoofd te begrijpen’.

Op voorraad

Artikelnummer: BHL Categorieën: , Tags: , , ,

Beschrijving

Nieuw boek over hersenletsel: hoe bereik je meer kwaliteit van leven?

Hersenletsel: de balans is uit je leven. Hoe ga je daar mee om? Niemand kon mij echt vertellen hoe het is om beperkt te zijn door letsel in je hersenen. Het advies was om rust te houden en te proberen zoveel mogelijk toch nog te doen. Met nadruk werd daaraan toegevoegd, dat je moet accepteren, dat je niet meer alles kan.

Voor mij was dat geen antwoord op de vraag hoe ik zou kunnen herstellen. Accepteren dat mijn leven nú stilstond, ja. Maar direct al accepteren dat ik altijd met beperkingen zou moeten leven? Eerst wilde ik zien in hoeverre ik daadwerkelijk herstel kon bereiken. Pas dan kon ik weten of en zoja welke beperkingen er zouden zijn om te accepteren.

Ik besloot het antwoord dan ook zelf te gaan ontdekken. Ik wilde leren samenwerken met mijn lichaam, leren wat het van mij nodig had om te kunnen herstellen.

Ik creëerde mijn eigen herstelproces en met alles wat ik op mijn weg geleerd heb, wil ik je ondersteunen in en inspireren tot het vinden van je eigen weg. Zon ontstond dit boek vol hersteltips en informatie.

 

Boek Hersenletsel
Informatie

Hoe werkt het brein?
Hoe kun je leren luisteren naar je lichaam?
Hoe kun je trainen om zoveel mogelijk functies terug te krijgen?

Hoe werkt het brein?
Hoe kun je leren luisteren naar je lichaam?
Hoe kun je trainen om zoveel mogelijk functies terug te krijgen?

Hoe werkt het brein?
Hoe kun je leren luisteren naar je lichaam?
Hoe kun je trainen om zoveel mogelijk functies terug te krijgen?

Boek Hersenletsel
Psychologie

Hoe ga je mentaal om met het verlies van het leven wat je had?
Hoe kun je een positieve houding ontwikkelen die jouw herstel bevordert?

Hoe ga je mentaal om met het verlies van het leven wat je had?
Hoe kun je een positieve houding ontwikkelen die jouw herstel bevordert?

Hoe ga je mentaal om met het verlies van het leven wat je had?
Hoe kun je een positieve houding ontwikkelen die jouw herstel bevordert?

Boek Hersenletsel
Praktische tips & adviezen

Wat kun je doen om te herstellen?
Wat ondersteunt jouw herstel?
Welke therapieën kunnen je daarbij helpen?

Wat kun je doen om te herstellen?
Wat ondersteunt jouw herstel?
Welke therapieën kunnen je daarbij helpen?

Wat kun je doen om te herstellen?
Wat ondersteunt jouw herstel?
Welke therapieën kunnen je daarbij helpen?

Boek Hersenletsel
Tools & Technieken

Direct aan de slag met de tools en technieken die worden aangereikt.
Stel een trainingsplan op.
Zorg dat je meer energie krijgt en beter kunt ontspannen.
Werk eraan om pijn te verminderen.

Direct aan de slag met de tools en technieken die worden aangereikt.
Stel een trainingsplan op.
Zorg dat je meer energie krijgt en beter kunt ontspannen.
Werk eraan om pijn te verminderen.

Direct aan de slag met de tools en technieken die worden aangereikt.
Stel een trainingsplan op.
Zorg dat je meer energie krijgt en beter kunt ontspannen.
Werk eraan om pijn te verminderen.

previous arrow
next arrow
Slider

 

Ervaringen van lezers:

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Wat heerlijk om te lezen en wat kwam het voor mij op het juiste moment. Heb al een tijdje het gevoel "stil" te staan en ik wil vooruit! Ben van nature erg positief ingesteld, maar met de dag wordt het moeilijker om inzet te blijven geven, motivatie te vinden als je niet begrepen wordt of als je wordt teruggefloten door je eigen lichaam. Ik heb veel gehad aan je boek en heb er de komende tijd veel aan. Ik ben begonnen met de schema's en zelfs een meditatie, waarvan ik dacht dat ik dit nooit zou doen, heb ik als positief ervaren.

Wat heerlijk om te lezen en wat kwam het voor mij op het juiste moment. Heb al een tijdje het gevoel "stil" te staan en ik wil vooruit! Ben van nature erg positief ingesteld, maar met de dag wordt het moeilijker om inzet te blijven geven, motivatie te vinden als je niet begrepen wordt of als je wordt teruggefloten door je eigen lichaam. Ik heb veel gehad aan je boek en heb er de komende tijd veel aan. Ik ben begonnen met de schema's en zelfs een meditatie, waarvan ik dacht dat ik dit nooit zou doen, heb ik als positief ervaren.

Wat heerlijk om te lezen en wat kwam het voor mij op het juiste moment. Heb al een tijdje het gevoel "stil" te staan en ik wil vooruit! Ben van nature erg positief ingesteld, maar met de dag wordt het moeilijker om inzet te blijven geven, motivatie te vinden als je niet begrepen wordt of als je wordt teruggefloten door je eigen lichaam. Ik heb veel gehad aan je boek en heb er de komende tijd veel aan. Ik ben begonnen met de schema's en zelfs een meditatie, waarvan ik dacht dat ik dit nooit zou doen, heb ik als positief ervaren.

Jozé

Jozé

Jozé

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Uit dit boek heb ik meer informatie en tips gehaald dan uit het hele revalidatie traject!

Uit dit boek heb ik meer informatie en tips gehaald dan uit het hele revalidatie traject!

Uit dit boek heb ik meer informatie en tips gehaald dan uit het hele revalidatie traject!

Shirley

Shirley

Shirley

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Het heeft me inzicht gegeven wat er op dit moment met me gaande is. Een terugval omdat ik in mijn oude patroon verviel. Maar ik geef niet op. Met jouw tips ga ik aan de slag want dingen moeten nu echt anders!

Het heeft me inzicht gegeven wat er op dit moment met me gaande is. Een terugval omdat ik in mijn oude patroon verviel. Maar ik geef niet op. Met jouw tips ga ik aan de slag want dingen moeten nu echt anders!

Het heeft me inzicht gegeven wat er op dit moment met me gaande is. Een terugval omdat ik in mijn oude patroon verviel. Maar ik geef niet op. Met jouw tips ga ik aan de slag want dingen moeten nu echt anders!

Petra

Petra

Petra

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Dit boek legt in begrijpelijke taal uit wat hersenletsel inhoud. Ook behandelt het de psychologische kant van leven met een dergelijk letsel en geeft het handvatten voor meer balans in je leven. Balans is iets waar ik persoonlijk nog steeds naar op zoek ben. Hopelijk kom ik weer een stapje dichterbij na het lezen van dit boek. Ik ervaar als dit boek als verhelderend en het laat je ook relativeren.

Dit boek legt in begrijpelijke taal uit wat hersenletsel inhoud. Ook behandelt het de psychologische kant van leven met een dergelijk letsel en geeft het handvatten voor meer balans in je leven. Balans is iets waar ik persoonlijk nog steeds naar op zoek ben. Hopelijk kom ik weer een stapje dichterbij na het lezen van dit boek. Ik ervaar als dit boek als verhelderend en het laat je ook relativeren.

Dit boek legt in begrijpelijke taal uit wat hersenletsel inhoud. Ook behandelt het de psychologische kant van leven met een dergelijk letsel en geeft het handvatten voor meer balans in je leven. Balans is iets waar ik persoonlijk nog steeds naar op zoek ben. Hopelijk kom ik weer een stapje dichterbij na het lezen van dit boek. Ik ervaar als dit boek als verhelderend en het laat je ook relativeren.

Jurgen

Jurgen

Jurgen

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Dit boek helpt me enorm. Ik lees steeds weer stukken opnieuw.
In alle fases die je door gaat over deze hobbelweg ervaar ik steeds weer herkenning.
Het helpt me met de vraag hoe weer verder te gaan en hoe je jezelf herpakt.
Voor mij een enorm behulpzaam boek.

Dit boek helpt me enorm. Ik lees steeds weer stukken opnieuw.
In alle fases die je door gaat over deze hobbelweg ervaar ik steeds weer herkenning.
Het helpt me met de vraag hoe weer verder te gaan en hoe je jezelf herpakt.
Voor mij een enorm behulpzaam boek.

Dit boek helpt me enorm. Ik lees steeds weer stukken opnieuw.
In alle fases die je door gaat over deze hobbelweg ervaar ik steeds weer herkenning.
Het helpt me met de vraag hoe weer verder te gaan en hoe je jezelf herpakt.
Voor mij een enorm behulpzaam boek.

Christianne

Christianne

Christianne

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Dit boek werd op de Facebook pagina van de Hersenstichting door de meeste mensen aangeraden als waardevol bij het herstellen van hersenletsel. Ik heb het zelf ook gelezen en ben het ermee eens! Zeer nuttig, herkenbaar én met haalbare tips om je hersenen te trainen.

Het gaat er niet om dat je de gevolgen accepteert van wat er met je gebeurd is, maar wel dat je je huidige situatie aanvaard. Dan komt er namelijk echt ruimte voor herstel. Niet hoe het was neem je als uitgangspunt, maar hoe het nu is.

Dit boek werd op de Facebook pagina van de Hersenstichting door de meeste mensen aangeraden als waardevol bij het herstellen van hersenletsel. Ik heb het zelf ook gelezen en ben het ermee eens! Zeer nuttig, herkenbaar én met haalbare tips om je hersenen te trainen.

Het gaat er niet om dat je de gevolgen accepteert van wat er met je gebeurd is, maar wel dat je je huidige situatie aanvaard. Dan komt er namelijk echt ruimte voor herstel. Niet hoe het was neem je als uitgangspunt, maar hoe het nu is.

Dit boek werd op de Facebook pagina van de Hersenstichting door de meeste mensen aangeraden als waardevol bij het herstellen van hersenletsel. Ik heb het zelf ook gelezen en ben het ermee eens! Zeer nuttig, herkenbaar én met haalbare tips om je hersenen te trainen.

Het gaat er niet om dat je de gevolgen accepteert van wat er met je gebeurd is, maar wel dat je je huidige situatie aanvaard. Dan komt er namelijk echt ruimte voor herstel. Niet hoe het was neem je als uitgangspunt, maar hoe het nu is.

Caroline

Caroline

Caroline

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Ik heb veel gelezen over NAH, maar dit is inspirerend, uitdagend en stimulerend!

Ik heb veel gelezen over NAH, maar dit is inspirerend, uitdagend en stimulerend!

Ik heb veel gelezen over NAH, maar dit is inspirerend, uitdagend en stimulerend!

Frank

Frank

Frank

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Dit boek heeft me in mijn zoektocht naar 'hoe nu verder' weer een stap verder gebracht. Het heeft me veel stof tot nadenken gegeven en ik zal het zeker nog met regelmaat pakken.

Dit boek heeft me in mijn zoektocht naar 'hoe nu verder' weer een stap verder gebracht. Het heeft me veel stof tot nadenken gegeven en ik zal het zeker nog met regelmaat pakken.

Dit boek heeft me in mijn zoektocht naar 'hoe nu verder' weer een stap verder gebracht. Het heeft me veel stof tot nadenken gegeven en ik zal het zeker nog met regelmaat pakken.

Annemarieke

Annemarieke

Annemarieke

Lezers over Hersenletsel balans in je leven
Lezerservaring

Dit boek heeft mij zoveel inzicht gegeven!

Dit boek heeft mij zoveel inzicht gegeven!

Dit boek heeft mij zoveel inzicht gegeven!

Myriam

Myriam

Myriam

previous arrow
next arrow
Slider

 

Retourneringsvoorwaarden

Wil je het boek retourneren?

Dit kan binnen 8 dagen na ontvangst van het boek. Meld een retour vooraf per mail aan inspiratie@inspiredbylife.nl. Het boek dient in dezelfde staat te zijn als waarin het is ontvangen. Na ontvangst van het boek wordt het aankoopbedrag naar je overgemaakt (in totaal € 23,90). Het retouradres vind je op de envelop. Ik adviseer je deze envelop te gebruiken voor een retourzending. De kosten voor een retourzending worden niet vergoed.

Extra informatie

Gewicht 240 g
Afmetingen 21 × 1 × 15 cm
Uitvoering

Softcover

Bindingswijze

Gelijmd

Aantal paginas

108

Formaat

A5

ISBN

9789082746501

Andere suggesties…

Over Stephanie

Over Stephanie

Vanuit Joyous Mind werkt zij als meditatiecoach. Ze is auteur van 'Hersenletsel - Balans in je leven' en 'Eigentijdse Wijsheden'.

Signing

Online Kerstshoppen

KerstKerst

Categorieën

Kerst Tijd

Bellatio kerstversiering

Social

Bezoeken

  • 3.536 hits